Fernhill Practice
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Yoga suave y pilates en esterilla en Decatur

Baja el ritmo. Empieza donde estás.

Clases pequeñas y sesiones individuales en una sala tranquila, para adultos de todos los niveles. No necesitas ser flexible, estar en forma ni tener experiencia. Solo necesitas venir.

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Un luminoso estudio en el ático con vigas de madera pintadas, lámparas colgantes con jaula, claraboyas y esterillas azul marino sobre un suelo de roble
  • 2019 Enseñando desde
  • Hasta diez en cada clase
  • 200 horas de formación docente
  • Primeros auxilios y certificado de RCP

Próximas sesiones

Las próximas tres clases. La semana completa está en la página del horario.

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  1. Lunes 6:30 pmYoga suave Todos los niveles, 60 minPregunta por esto
  2. Martes 9:15 amPilates en esterilla Todos los niveles, 60 minPregunta por esto
  3. Martes 7:00 pmNoche reparadora Todos los niveles, 75 minPregunta por esto

Qué se ofrece

Clases, sesiones individuales, talleres de fin de semana y un curso de cuatro semanas para principiantes.

Esterillas de yoga azul marino, toallas dobladas y un cojín gris sobre un suelo de roble iluminado por el sol

Yoga y pilates en esterilla 60 minutos

Clases en grupo pequeño

Para adultos de cualquier nivel, incluidas las personas que nunca han ido a una clase.

$20 la clasePregunta por esto

Dos bloques de yoga de corcho sobre un suelo de tablones de madera clara

Sesión privada 60 minutos

Sesiones individuales

Para quien prefiere aprender en una sala de dos.

$75 la sesiónPregunta por esto

Dos lámparas colgantes con jaula y bombillas cálidas bajo el techo inclinado de un estudio en el ático, con una claraboya debajo

Taller de dos horas 2 horas

Talleres de fin de semana

Para quienes disfrutan de una sesión más larga y sin prisa.

$35 el tallerPregunta por esto

Una planta en maceta junto a una pared de ladrillo pintada de blanco con un cuadro abstracto naranja

Curso corto 4 semanas, 60 minutos

Curso de cuatro semanas para principiantes

Para principiantes que quieren empezar con las mismas personas cada semana.

$80 las cuatro semanasPregunta por esto

Lee sobre cada sesión

Cómo es una primera sesión

A la mayoría le intriga qué pasa antes de venir. Aquí está la hora entera, en el orden en que transcurre.

  1. Llegas un poco antes

  2. Una palabra tranquila

  3. Te acomodas

  4. Te mueves a tu propio ritmo

  5. Descansas al final

Lee la hora completa

Imparte Noor Calder

Fernhill Practice empezó en 2019 en una sala alquilada detrás de una librería, con seis esterillas, una tetera y un puñado de alumnos. La maestra, Noor Calder, llegó al movimiento tarde y despacio, por eso cada clase aquí se enseña a un ritmo tranquilo y con opciones para todos en la sala. Hoy Fernhill es una maestra, un horario pequeño y la misma sala tranquila, sencilla a propósito.

Más sobre el estudio

  • Formación de maestra

    Formación de 200 horas como profesora de yoga en la Ridgeline Teacher School, terminada en 2018.

  • Estudios continuos

    Talleres de enseñanza con conciencia del trauma y de pilates suave, el más reciente en 2024.

  • Primeros auxilios

    Certificado de primeros auxilios y RCP para adultos, renovado cada dos años y actualizado por última vez en marzo de 2025.

  • Seguro

    Con seguro completo para clases en grupo y sesiones individuales.

Una sala de estudio tranquila con paredes de ladrillo blanco, una planta en maceta, un cuadro naranja y cojines grises en fila sobre un suelo de madera clara

Ven y mira por ti mismo

No hace falta decidir hoy. Lee el horario, haz una pregunta o reserva un lugar cuando estés lista o listo.

Dirección
41 Linden Court, Room 2, Decatur, GA 30030
Horario
Lunes a jueves: 9:00 a 19:30
Sábado: 9:00 a 12:30

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